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示範使用－青江菜炒鴻喜菇
TM6

示範使用－青江菜炒鴻喜菇
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Zutaten

  • 10 克 蒜頭
  • 10 克 油
  • 20 克 紅蘿蔔 ，切絲
  • 100 克 鴻喜菇 ，洗淨剝散
  • 250 克 青江菜 ，切段
  • 10 克 水
  • ¼ 茶匙 鹽
Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
169 kJ / 40 kcal
Protein
1.789 g
Kohlenhydrate
2.614 g
Fett
2.835 g
Ballaststoff
2.309 g

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