Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

1.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porsiyon

Zutaten

Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
70 g
lor peyniri
170 g
mini ıspanak
30 g
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz
170 g
badem sütü
115 g
bal damak tadına göre
50 g
kenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu
2 yk
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumu
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
1 tk
doğal vanilya özü
1 tk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 380.8 mg

Protein 21.7 g

Kalorien 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Fett 24.4 g

Ballaststoff 6.8 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 58.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alternatif Kahvaltılar 10 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 Min

Asya Salata

Asya Salata

35 Min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 Min

Badem Labne

Badem Labne

Keine Bewertungen

Fıstık Ezmeli ve Yulaflı Cookie

Fıstık Ezmeli ve Yulaflı Cookie

1 Std. 30 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 Min

Somonlu Coleslaw Sandviç

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 Min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 Min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 Min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 Min