Geräte & Zubehör
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
429.9 mg
Protein
16.3 g
Kalorien
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Fett
30.3 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
7.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 Min
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35 Min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1 Std. 30 Min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 Min
Wegańska sałatka Cezar
40 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 Min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 Min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min