Geräte & Zubehör
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
70 g mlecznej czekolady pokrojonej na kawałki
-
80 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 jajka
-
40 g cukru
-
35 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
30 g oleju
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
950 g ziemniaków w tym 250 g pokrojonych na kawałki i 700 g pokrojonych w 1 cm plastry
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
250 g marchewki w tym 100 g pokrojonej na kawałki i 150 g pokrojonej w ukośne, 1 cm plastry
-
50 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego w 2 cm plastry
-
450 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
150 g różyczek brokułu
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
100 g pasty ajvar łagodnej lub pikantnej (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1289.2 mg
Protein
42 g
Kalorien
4311.7 kJ /
1030.5 kcal
Fett
50.7 g
Ballaststoff
17.1 g
Gesättigte Fettsäuren
23.7 g
Kohlenhydrate
107.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10min
Makaron z pesto z groszku
30min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Paloma (moktajl)
5min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min