One-Pot Tomato Garlic Pasta with Mussels

3.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 portions

Zutaten

fresh parsley leaves
60 g
olive oil
70 g
salt
20 g
garlic cloves
3
canned chopped tomatoes
400 g
frozen mussel meat defrosted
400 g
dried pasta penne rigate
400 g
water
700 g
ground black pepper
2 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1500.9 mg

Protein 17.7 g

Kalorien 1791 kJ / 428.1 kcal

Fett 14.3 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 56.6 g

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