Creme de alcachofras

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

4 doses

Zutaten

alcachofras grandes
4
Água q.b. p/ cobrir
limão cortado em pedaços
1
azeite
50 g
cebolinha nova cortada em quartos
100 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
manteiga s/ sal
30 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 2.1 g

Kalorien 823 kJ / 196.7 kcal

Fett 18.6 g

Ballaststoff 3.4 g

Kohlenhydrate 7.7 g

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