Geräte & Zubehör
Frittata mit Schinken
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 Stück
Zutaten
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Parmesan in Stücken40 g
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Gruyère Käse in Stücken40 g
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Kresse abgeschnitten25 g
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Zwiebel halbiert50 g
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Eier8
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Butter weich25 g
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Sonnenblumenöl zum Einfetten
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gekochter Schinken, gewürfelt100 g
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Wasser500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
335.5 mg
Protein
13 g
Kalorien
712.3 kJ /
170.3 kcal
Fett
12.1 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
1.7 g
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