Geräte & Zubehör
Lasanha de ricota e beringela a vapor
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
3 doses
Zutaten
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
salsa só as folhas10 g
-
pimenta preta1 pitada de
-
água1100 g
-
sal2 c. chá de
-
placas de lasanha160 g
-
dente de alho1
-
cebola50 g
-
cenoura50 g
-
talo de aipo cortado em pedaços30 g
-
azeite30 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)300 g
-
tomate em pedaços500 g
-
queijo ricota (ver dica)250 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Protein
25.4 g
Kalorien
2382.8 kJ /
569.5 kcal
Fett
26.5 g
Ballaststoff
7.8 g
Kohlenhydrate
59.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Maio - Frutas e legumes do mês
17 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Penne com pesto de brócolos
30 Min
Hambúrgueres de frango e limão
1 Std.
Ceviche de bacalhau
20 Min
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
20 Min
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1 Std. 10 Min
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 Min
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 Min
Beringelas recheadas com quinoa
2 Std.
Bolinhos de cenoura
45 Min
Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay
1 Std.
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 Std.
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45 Min