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Reis mit Lachs und Erdnusssauce
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
1 Portion
Zutaten
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Würfeln (2 cm)200 g
-
Kokosmilch60 g
-
Kurkuma½ TL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
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Salz1 ¼ TL
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch gerieben (ca. ½ TL)2 g
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Erdnusscreme50 g
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Sojasauce10 g
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Ahornsirup10 g
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Reisessig5 g
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Sesamöl, geröstet5 g
-
Limettensaft1 - 2 Spritzer
-
Sriracha-Sauce1 - 2 Spritzer
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Wasser1050 g
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Öl5 g
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Reis50 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)1 - 2
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen (optional) zum Servieren
-
Koriander (optional) abgezupft, zum Servieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
3665.2 mg
Protein
58.2 g
Kalorien
4807.9 kJ /
1149.1 kcal
Fett
71.5 g
Ballaststoffe
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
21.3 g
Kohlenhydrate
64.7 g
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