Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pudding chia z mango i malinami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
4 szklanki
Zutaten
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 szklankę
Natrium
28.9 mg
Protein
8.3 g
Kalorien
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Fett
23.5 g
Ballaststoff
11.6 g
Gesättigte Fettsäuren
15.4 g
Kohlenhydrate
39.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Pudding chia z matchą i owocami
30 Min
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10 Min
Truskawkowa iced matcha
5 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Wegańska sałatka Cezar
40 Min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 Min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45 Min
Matcha bubble tea z mango
55 Min
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25 Min
Kulki mocy z herbatą matcha
40 Min
Mini serniczki z kremem mango
4 Std.
Pudding chia z bananem i granatem
3 Std. 10 Min