Geräte & Zubehör
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 3 Std.
4 portions
Zutaten
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 4 portions
Natrium
5560.2 mg
Protein
364.7 g
Kalorien
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Fett
119.2 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
27.9 g
Kohlenhydrate
50.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ragoûts
6 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Mini-burgers
1 Std. 50 Min
Ail pelé
5 Min
Pizza napolitaine
Keine Bewertungen
Bouillon de légumes pour fondue chinoise
45 Min
Challah
3 Std. 10 Min
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15 Min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
Keine Bewertungen
Flatbread 4 fromages à partager
40 Min
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Wraps à la salade de poulet
Keine Bewertungen
Pâtes gricia
30 Min
Sauce béarnaise Mode Sauce
Keine Bewertungen