Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

'Parmezan' Vegan

migdale decojite
100 g
caju crud
100 g
fulgi de drojdie inactivă (vegetarian)
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
praf de usturoi
1 linguriță

Spaghete

apă
1200 g
sare de mare
1 linguriță
spaghete integrale
350 g
busuioc proaspăt
20 g
căței de usturoi
2
avocado bucăți
320 g
limete doar zeama (30 g)
2
ulei de măsline
30 g
roșii cherry, galbene sferturi
150 g
porumb dulce boabe, din conservă scurse
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 16 g

Kalorien 2184 kJ / 522 kcal

Fett 18 g

Kohlenhydrate 71 g

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