Geräte & Zubehör
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
12 portions
Zutaten
-
140 g de beurre d'amandes blanches lisse
-
50 g de lait50 g lait végétal
-
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
-
40 g de miel
-
40 g d'huile de noix de coco
-
1 pincée de sel
-
60 g de quinoa soufflé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
18.6 mg
Protein
5.6 g
Kalorien
597.3 kJ /
142.8 kcal
Fett
10.1 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Des snacks malins pour plus d’énergie
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Bolani - pain plat farci Afghan
50 Min
Nuggets de poulet
45 Min
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Keine Bewertungen
Petits pains complets aux noix
40 Min
Pre-workout Bar de date façon Snickers
15 Min
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Keine Bewertungen
Pau Sambal (Malaysia Burger)
Keine Bewertungen
Corn dog
Keine Bewertungen
Bitterballen
Keine Bewertungen
Frikandelles
1 Std.
Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir
Keine Bewertungen
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1 Std. 5 Min