Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

12 Portionen

Zutaten

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 54 mg

Protein 3 g

Kalorien 696 kJ / 166 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power-Snacks 5 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Pink Super Smoothie

5 Min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 Std. 10 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24 Std.

High Protein Eis am Stiel

4 Std. 30 Min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 Min

Erfrischender Morgendrink

10 Min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30 Min

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

15 Min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 Std. 30 Min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 Min

Proteinbrot

1 Std. 15 Min