Geräte & Zubehör
Partysonne mit Spinat und Feta
Vorbereitung 50 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebeln80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rapsöl20 g
-
Blattspinat, TK angetaut (siehe Tipp)500 g
-
Erdäpfel, festkochend am Vortag gekocht, geschält, in mundgerechten Stücken750 g
-
Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)50 g
-
Feta in Stücken150 g
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
KokosölRapsöl zum Einfetten
-
Blätterteig2 Packungen
-
Ei (Größe M) verquirlt1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1725 mg
Protein
20 g
Kalorien
3297 kJ /
788 kcal
Fett
58 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
34 g
Kohlenhydrate
46 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Mango-Mousse mit Sesam-Cashew-Krokant
3 Std.
Proteinbrot
1 Std. 15 Min
Käse-Sesam-Cracker
45 Min
Stimmungsbooster mit Safran und Honig
40 Min
Birnencreme
25 Min
Geister-Pizza
1 Std. 45 Min
Käseeulen
15 Min
Ostereier hellblau gefärbt
55 Min
Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten
1 Std. 30 Min
Österreichischer Brunch
4 Std. 35 Min
Risottobällchen Jack O´Lantern
1 Std. 50 Min
Spinat-Käse-Kroketten
1 Std.