Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portion

Zutaten

  • 150 g feta écrasé
  • 40 g de noix décortiquée grossièrement haché
  • 200 g de carottes Ø 4-5 cm, extrémités coupées, coupées en morceaux (voir conseil)
  • 200 g de pommes sans pépins, coupés en quartiers de 4-5 cm (voir conseil)
  • 1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
  • 45 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu
  • 1 c. à soupe miel liquide
    1 c. à soupe de sirop d'érable
  • 10 g de moutarde

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 697.9 mg
Protein 7.6 g
Kalorien 1378.9 kJ / 329.6 kcal
Fett 26 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 7.8 g
Kohlenhydrate 19.6 g

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