Reisdrink

Reisdrink

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 24 Std. 25 Min

1500 g

Zutaten

Vollkornreis
100 g
Mandeln, ganz, ungeschält (siehe Tipp)
60 g
Wasser und etwas warmes Wasser mehr zum Einweichen
1500 g
Salz
½ TL
Kokosöl (optional)
45 g
Honig (optional)
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 82 mg

Protein 1 g

Kalorien 198 kJ / 47 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 6 g

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