Batido verde con espinacas

4.4 7 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

200 g de uvas blancas sin semillas
2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
1 plátano
100 g de hojas de espinaca baby frescas
200 g de piña fresca en trozos, congelada
300 g de cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 24.6 mg

Protein 2.2 g

Kalorien 509 kJ / 122 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 30.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 181 52 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 Min

Batido de matcha y frutos rojos

10 Min

Rollitos thai con salsa agridulce

30 Min

Salsa boloñesa vegana

50 Min

Caldo de verduras

50 Min

Puerros pochados (200 g)

20 Min

Zoodles de calabacín

15 Min

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 Min

Tortillitas de calabacín

20 Min

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20 Min

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35 Min

Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

45 Min