Bột Bông Cải, Đậu Hà Lan, Bí Ngòi và Mùi Ta

Bột Bông Cải, Đậu Hà Lan, Bí Ngòi và Mùi Ta

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

190 gam

Zutaten

nước
500 gam
múi súp lơ xanh rừa sạch, cắt nhỏ
60 gam
quả bí ngòi rửa sạch, cắt lát (3 mm)
30 gam
hạt đậu Hà Lan
30 gam
rau mùi ta tươi, chỉ lấy lá rửa sạch
5
sữa mẹ
70 gam
70 gam sữa bột, công thức đã pha

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 60 gam

Natrium 21.7 mg

Protein 1.6 g

Kalorien 136 kJ / 32.5 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoff 0.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.6 g

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