Đậu Hà Lan và Ngô Ngọt Hấp

Name: Đậu Hà Lan và Ngô Ngọt Hấp
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 gam
Ingredients: 500 gam nước; 90 gam hạt đậu Hà Lan; 90 gam hạt ngô ngọt tươi

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

180 gam

Zutaten

nước
500 gam
hạt đậu Hà Lan (xem mẹo nhỏ)
90 gam
hạt ngô ngọt tươi
90 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 gam

Natrium 0 mg

Protein 1.3 g

Kalorien 99 kJ / 24 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 2.9 g

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