Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g atum fresco cortado em cubos, semicongelado
- 100 g cebolo
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
- 1 c. chá de pimenta rosa
- Azeite q.b. p/ untar
- Manteiga q.b. p/ fritar
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 256.4 kJ / 61.3 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Kohlenhydrate
- 0.8 g
- Fett
- 0.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
- Natrium
- 85 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Almôndegas de noz
50min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min
Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa
20 min
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
55min
Hambúrgueres de salmão
50min
Tortilhas
1h
Smoothie vermelho
5min
Crepes com recheio de espargos
50min
Bolachas de gengibre e creme de chocolate
1 godz. 20 min
Smoothie de frutos silvestres
Keine Bewertungen
Batido exótico
5min
Chamuças com lentilhas e beringela
1h