Geräte & Zubehör
Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
3 porcje
Zutaten
-
50 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli
-
150 g wody
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów, dojrzałych sparzonych, obranych, pokrojonych na kawałki
-
50 g makaronu, suchego drobnego, np. koraliki, gwiazdki
-
½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
29.3 mg
Protein
3.2 g
Kalorien
557.3 kJ /
133.2 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
18.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dania dla dzieci
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)
20 Min
Pierwszy barszczyk (dla dzieci)
30 Min
Jajecznica na parze
15 Min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min
Wrapy à la Big Mac
40 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 Min
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 Min
Proteinowe placki z owocami
15 Min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min