Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku

4.8 763 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

2 porcje

Zutaten

400 g filetów z łososia, świeżych bez skóry, przekrojonych na pół
1 ząbek czosnku
5 g papryczki chili, świeżej z gniazdami nasiennymi
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g sosu sojowego jasnego
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
500 g wody
200 g różyczek brokułu
ziarna sezamu, białego do posypania brokuła

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 706 mg

Protein 45 g

Kalorien 1976 kJ / 472 kcal

Fett 27 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40 min.

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30 min.

Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem

1h

Dorsz po tajsku z Varomy

1h 10 min.

Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej

35 min.

Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

45 min.

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

30 min.

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

50 min.

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1h 5 min.

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55 min.

Ryba na parze z zielonym purée

50 min.

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40 min.