Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 svazek čerstvé bazalky, listy (40 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů sýru parmazánu, na kousky
-
80
gramů dýňového oleje
oder 80 gramů olivového oleje - 10 gramů balzamikového octa
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 zavařovací sklenice
- Kalorien
- 6665 kJ / 1587 kcal
- Protein
- 47.6 g
- Kohlenhydrate
- 21.7 g
- Fett
- 153.1 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55 Min
Mandlové pyré
Keine Bewertungen
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1 godz. 20 min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Vlažný jogurtový nápoj
20 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Sladký restart z červené řepy
10 Min
Křehké těsto
5 Min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min