Chinakohl-Röllchen

Chinakohl-Röllchen

4.3 97 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

10 Stück

Zutaten

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben
1 Stück
Frühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Ringen
2
Möhren in Stücken
60 g
Chinakohl in Stücken
100 g
Hackfleisch, gemischt
150 g
Sojabohnensprossen, aus dem Glas abgetropft
50 g
Sojasauce
25 g
Eier
2
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Milch
20 g
Filoteig (à 30 x 31 cm, insges. 250 g), z.B. von Tante Fanny
10 Blätter

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Eiweiß 7 g

Brennwert 602 kJ / 144 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 1.1 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Finessen 1/2016 23 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Gefüllte Champignons mit Manchego

Gefüllte Champignons mit Manchego

40 Min

Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken

40 Min

Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise

Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise

45 Min

Reisnudelbowl mit Schmorfleisch

Reisnudelbowl mit Schmorfleisch

2 Std.

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20 Min

Blumenkohl-Bratlinge

Blumenkohl-Bratlinge

45 Min

Hähnchennuggets mit Melonenchutney

Hähnchennuggets mit Melonenchutney

3 Std.

Mettröllchen mit Chilisauce

Mettröllchen mit Chilisauce

1 Std. 15 Min

Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut

Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut

1 Std.

Rosenkohl-Hefe-Kuchen mit Schinken

Rosenkohl-Hefe-Kuchen mit Schinken

1 Std. 30 Min

Blumenkohl-Käse-Patties

Blumenkohl-Käse-Patties

30 Min

Wirsingfrikadellen

Wirsingfrikadellen

1 Std. 20 Min