Springe zum Hauptinhalt Suchen
Soy bolognese

Soy bolognese
4.7 15 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • onion cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • carrots cut into pieces
    400 g
  • olive oil
    20 g
  • canned chopped tomatoes
    800 g
  • soy granule not soaked
    125 g
  • water
    100 g
  • tomato purée
    90 g
  • fine salt
    1 tsp
  • hot paprika powder
    ½ tsp
  • freshly ground black pepper
    ½ tsp
  • sugar
    1 tsp
  • marjoram, dried or fresh
    1 tsp
  • basil, dried or fresh, finely chopped
    1 ½ tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 20 g
Brennwert 1053 kJ / 251 kcal
Fett 8 g
Ballaststoffe 11.4 g
Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vibrant Vegan 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Seafood Congee

2.0(1)

50 Min

Brown Rice Milk (Metric)

3.7(3)

10 Min

Soy Yogurt

3.8(6)

11 Std. 30 Min

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

3.3(12)

40 Min

Vegan gravy

4.2(20)

40 Min

Baked beans

4.1(7)

20 Min

Chili non Carne

4.6(30)

1 Std.

Soy goulash with dumplings

4.6(5)

1 Std. 25 Min

Vegan Burger

4.0(36)

5 Std.

Steamed Tofu

3.5(24)

30 Min

Chinese Noodles with Vegetables

4.3(23)

35 Min

Vegan Lentil Lasagne

4.3(65)

2 Std. 20 Min