Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Hähnchen-Arrabiata
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Butter1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, rot in Stücken1 - 2
-
Olivenöl5 EL
-
Honig flüssig (1-2 EL)20 - 40 g
-
geschälte Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Brokkoli in Röschen400 g
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (4 cm)600 g
-
Mozzarella (1 Kugel), in Stücken125 g
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
47 g
Brennwert
1893 kJ /
452 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
9 g
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ESSEN & TRINKEN 1/2017
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Deutschland
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