Geräte und Zubehör
Soupe au pain et à la tomate, omelette roulée aux épinards et ratatouille vapeur
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
60 g de fromage à pâte pressée (par ex. gruyère, emmental, cheddar), coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour servir
-
50 g de pain rassis coupé en morceaux (1-2 cm)
-
200 g d'épinards surgelés préalablement décongelés
-
4 œufs
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
50 g de carotte coupée en morceaux
-
700 g de tomates entières pelées au jus700 g de tomates mûres coupées en morceaux
-
6 - 8 feuilles de basilic frais
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
400 g de légumes variés (par ex. poivrons, courgettes, aubergines), coupés en morceaux (2-3 cm)
-
sel
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
17 g
Brennwert
1654 kJ /
395 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
6.5 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Minestrone
45 Min
Vol-au-vent aux moules et chou frisé
1 Std. 20 Min
Omelette et velouté à la ciboulette
40 Min
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
1 Std. 30 Min
Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes
1 Std. 15 Min
Soupe de haricots blancs
20 Min
Minestrone de légumes verts
1 Std.
Soupe de poulet à l'estragon
25 Min
Gratiné de cannelloni au vert
1 Std. 45 Min
Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry
40 Min
Soupe de lentilles vertes
35 Min
Velouté d'épinards au chèvre
35 Min