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Porridge mit frischen Früchten

Porridge mit frischen Früchten
4.2 62 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Haferflocken
    120 g
  • Hafergetränk
    400 g
    400 g Sojamilch
  • Honig
    2 EL
  • Obst in Stücken (2-3 cm)
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 6 g
Brennwert 1619 kJ / 387 kcal
Fett 7 g
Ballaststoffe 8 g
Kohlenhydrate 80 g

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Schweiz

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