Chili non Carne

Chili non Carne

4.2 12 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porties

Zutaten

teentjes knoflook
1 - 2
ui (ong. 70 g), gehalveerd
1
tofu uitgelekt
200 g
olijfolie
30 g
donkere sojasaus
25 g
vastkokende aardappelen in blokjes (ong. 1,5 cm)
600 g
water
300 g
gehakte tomaten, uit blik
400 g
tomatenpuree
70 g
zout
2 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gedroogde oregano
1 tl
suiker
1 tl
komijn, gemalen
½ tl
gemalen cayennepeper
¼ tl
paprika, rode in blokjes (ong. 2 cm)
250 g
pure chocolade, 70% cacao (veganistisch), in stukken gebroken
20 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na uitlekken)
255 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 21 g

Brennwert 1785 kJ / 426 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 13.4 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Go vegan! 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Vegetarische chili

35 Min

Boter plank met spinaziepesto

10 Min

Zoetzure dhal

Keine Bewertungen

Vijfkruiden varkensvlees met rijst

50 Min

Chilli con carne

35 Min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Keine Bewertungen

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25 Min

Moussaka met linzen

2 Std. 20 Min

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

25 Min

Stevige linzenchili

50 Min

Indiase groentencurry

50 Min

Vegetarische bonenburger

1 Std. 20 Min