Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada fresca de arroz integral
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
-
passas de uva40 g
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)45 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz integral350 g
-
Azeite q.b. p/ servir
-
dentes de alho2
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
espinafres baby100 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
manjericão cortado em pedaços10 g
-
maçã Granny Smith cortada em cubos100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
5 g
Brennwert
1257 kJ /
301 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
54 g
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Revista Agosto 2017
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Portugal
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