Geräte und Zubehör
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
650 g wody
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
20 g orzechów laskowych
-
5 g tymianku, świeżego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli
-
30 g masła
-
½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
18 g
Brennwert
2376.8 kJ /
567.7 kcal
Fett
32.2 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
57.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZIMA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 Std.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Risotto z halibutem
55 Min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 Std.
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1 Std.
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 Std. 15 Min
Tatar z fasoli
5 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 Min