Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Polędwica z tuńczyka w nori
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
Majonez wasabi
-
1 czubata łyżeczka proszku wasabi
-
1 łyżka wody
-
100 g majonezu
Polędwica z tuńczyka w nori
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
50 g pasty miso ciemnej
-
50 g sosu sojowego
-
1 łyżka brązowego cukru
-
40 g mirinu
-
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
-
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g octu ryżowego
-
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
-
woda do zwilżenia wodorostów
-
ziarna sezamu do posypania
-
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
16.7 g
Brennwert
1241 kJ /
340 kcal
Fett
25.5 g
Ballaststoffe
2.6 g
Kohlenhydrate
10.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA ORIENTALNA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 Std.
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 Min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55 Min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 Std. 5 Min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 Min
Krewetki z orzechami nerkowca
40 Min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Korma z owoców morza
40 Min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 Min