Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 230 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

30 sztuk

Zutaten

4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
1 płaska łyżeczka soli
1 jajko
2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
olej do głębokiego smażenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 137.8 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 184.6 kJ / 44 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 0.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kujawska zupa z brukwi

1 Std. 30 Min

Kurczak po azjatycku z migdałami

35 Min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 Std. 15 Min

Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

45 Min

Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem

15 Std. 10 Min

Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)

30 Min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 Min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 Min

Zupa grzybowa z pęczakiem

1 Std. 10 Min

Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem

1 Std. 15 Min

Kotlety imbirowe z kurczaka

30 Min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1 Std.