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Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zuckerschoten in Stücken (3 cm)120 g
-
gekochter Schinken in dünnen Streifen (ca. 1 cm)100 g
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Eier5
-
Milch30 g
-
gemischte Kräuter gehackt1 ½ EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Wasser500 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
23 g
Brennwert
1056 kJ /
253 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
5 g
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