Cous cous con pomodori secchi e piselli

Cous cous con pomodori secchi e piselli

4.7 191 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

250 g di cous cous precotto
1 scalogno a metà
40 g di pomodori secchi
olio extravergine di oliva q.b.
250 g di pisellini surgelati
320 g di acqua
2 pizzichi di sale
80 g di Feta a cubetti
60 g di rucola
80 g di olive verdi

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 601.2 mg

Eiweiß 15.8 g

Brennwert 1853.5 kJ / 443 kcal

Fett 17.8 g

Ballaststoffe 9.3 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 56.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby best of 28 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2019 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Cous cous spinaci e uvetta

45 Min

Cous cous con sgombro e olive

30 Min

Farro al pesto e fagiolini

30 Min

Insalata di farro perlato alla greca

30 Min

Farro alla nizzarda

40 Min

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40 Min

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

40 Min

Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero

35 Min

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

1 Std.

Cous cous integrale con ceci e tonno

20 Min

Insalata di lenticchie e menta

3 Std. 55 Min

Cous cous veloce con verdure crude

20 Min