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Bolo salgado com curgete
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
10 doses
Zutaten
-
queijo parmesão30 g
-
curgete cortada em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
sal1 c. chá de
-
salsa10 g
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aneto10 g
-
hortelã5 g
-
azeite mais q.b. p/ untar100 g
-
ovos4
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iogurte natural50 g
-
farinha de tremoço100 g
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sêmola de milho mais q.b. p/ polvilhar60 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
queijo feta esfarelado120 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
azeitona preta s/ caroço30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
8 g
Brennwert
1007 kJ /
241 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
14 g
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Portugal
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