Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

salsa
2 - 3 pés de
coentros
2 - 3 pés de
chalota
60 g
azeite
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
água
500 g
favas frescas
150 g
couve-flor só os floretes
250 g
espargos verdes arranjados
300 g
ervilhas frescas
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 31.5 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 640 kJ / 154 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Abril 2020 34 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Manteiga de coco

20 Min

Manteiga vegan

2 Std.

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 Min

Noodles com feijão-verde

40 Min

Molho de noz com legumes crus

5 Min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 Min

Pescada com salada de beterraba e rúcula

1 Std. 35 Min

Bolo salgado com curgete

45 Min

Salada morna de couve-roxa

35 Min

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1 Std. 45 Min

Hambúrgueres de tremoço

1 Std. 10 Min

Sopa de rama de rabanete

40 Min