Geräte und Zubehör
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
200 g kaszy jaglanej
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
400 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
100 g mleka
-
2 jajka
-
2 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1824.8 mg
Eiweiß
42.5 g
Brennwert
2225.3 kJ /
531.5 kcal
Fett
21.5 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
11.3 g
Kohlenhydrate
46.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRZE UPIECZONE
21 Rezepte
Polen
Polen
ZAPIEKANKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 Min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 Min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45 Min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 Std. 20 Min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 Std. 5 Min
Ciasto z batatów
1 Std. 50 Min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 Min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 Std. 10 Min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.