Geräte und Zubehör
Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 12 Std. 40 Min
680 g
Zutaten
-
Tellerlinsen, getrocknet200 g
-
Wasser2500 g
-
Salz1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
6 g
Brennwert
338 kJ /
80 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
11 g
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