Geräte und Zubehör
Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kartoffeln in Stücken200 g
-
Wasser400 g
-
Salz nach Geschmack½ - ¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch200 g
-
Erbsen, TK100 g
-
125 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)Lachsfilet, TK (125 g), aufgetaut, in Würfeln (2 cm)1
-
gelbe Currypaste (siehe Tipp)1 gestr. TL
-
Limettensaft1 TL
-
frischer Koriander, abgezupft (optional) gehackt, zum Bestreuen2 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
21 g
Brennwert
2167 kJ /
518 kcal
Fett
33 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ich koch uns was!
17 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Fischsuppe mit Gemüse
40 dk
Fischsuppe mit Gemüse
35 dk
Meeresfrüchte Korma
40 dk
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1sa 10 dk
Fischeintopf mit Koriander
45 dk
Pangasiussuppe mit Garnelen
55 dk
Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs
30 dk
Fisch-Gemüse-Suppe
40 dk
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40 dk
Süßkartoffel-Orangen-Suppe mit Lachs
40 dk
Ucha - Fischsuppe
50 dk
Polnische Gerstensuppe (Krupnik)
45 dk