Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

8 portions

Zutaten

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 0.6 mg

Eiweiß 10.6 g

Brennwert 910.6 kJ / 217.5 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoffe 37.8 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 37.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mode rice cooker 8 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Poêlée de légumes verts

4.0(4)

10 Min

Cuisson des pommes de terre avec le disque cuisson et éplucheur (TM5)

5.0(2)

45 Min

Cuire du riz long complet

4.0(5)

55 Min

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35 Min

Cuisson du millet

4.3(6)

45 Min

Cuisson du riz basmati

3.7(113)

35 Min

Cuisson du riz long blanc

3.7(23)

35 Min

Rissoler 200 g de poireaux

4.6(8)

20 Min

Dorer légèrement ail et oignons

Keine Bewertungen

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

4.5(4)

20 Min

Dorer 200 g d'oignons

4.7(3)

25 Min

Cuisson du riz

4.4(22)

25 Min