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Orangen-Kokos-Porridge

Orangen-Kokos-Porridge
4.1 116 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
3 Portionen
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Zutaten

  • Haferflocken, zart
    90 g
  • Kokosdrink zuckerfrei (z. B. von Alpro)
    500 g
  • Orange groß, 1 TL Schale fein abgerieben, filetiert
    1
  • Salz
    2 Prisen
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    2 TL
  • Kokoschips (ca. 10 g)
    2 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 5 g
Brennwert 1157 kJ / 276 kcal
Fett 6 g
Ballaststoffe 5.9 g
Kohlenhydrate 47 g

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