Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
200 g
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 400 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na 2 cm kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
125 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
84 kJ /
20 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE III
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 Std. 30 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 Min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1 Std. 30 Min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 Min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50 Min
Placki jaglane
40 Min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 Min
Tarta z gruszkami i serem brie
1 Std. 25 Min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Kurczak z kimchi i ryżem
35 Min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 Std. 45 Min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min