Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

4.8 10 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

yellow onion cut into quarters
7 oz
garlic cloves
4
pancetta cubed
2 oz
extra virgin olive oil
1 oz
carrot diced (approx. 1 carrot)
3 oz
tomato purée (concentrated)
14 oz
fresh thyme, leaves only plus extra to garnish
4 sprigs
balsamic vinegar
½ oz
beef stock paste (see Tip)
1 tbsp
ground beef
16 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
squid ink pasta (see Tip)
8 oz
cherry tomatoes cut into halves
9 oz
black lentils canned, drained
14 oz
grated Parmesan cheese (optional) to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1522.5 mg

Eiweiß 56.5 g

Brennwert 2729.1 kJ / 649.8 kcal

Fett 27.4 g

Ballaststoffe 17.3 g

gesättigte Fettsäuren 9.8 g

Kohlenhydrate 35.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Noir 14 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 Min

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 Min

Royal Hawaiian Mai Tai

10 Min

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

2 Std. 10 Min

Spidey Chicken à la King

40 Min

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 Min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 Min

Persian Chicken and Rice

1 Std. 35 Min

Keto Cauliflower Stuffing

1 Std. 15 Min

Potato Curry Soup

35 Min

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2 Std.

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 Std. 5 Min