Geräte und Zubehör
Smoothie z awokado
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
300 - 320 g awokado obranego, bez pestki, pokrojonego na kawałki (ok. 2 szt.)
-
25 - 30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
50 g jarmużu świeżego, tylko liście
-
500 g wody
-
50 g miodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
1.5 g
Brennwert
311 kJ /
74 kcal
Fett
3.9 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Koncentrat bulionu cielęcego
1 Std. 20 Min
Ryż z warzywami i ananasem
50 Min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 Std. 25 Min
Omlet z białek
35 Min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
45 Min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 Min
Kremowa zupa z serem pleśniowym
30 Min
Sos majonezowy z chimichurri
10 Min
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
55 Min
Zielone smoothie
5 Min