Geräte und Zubehör
Chłodnik z botwinki
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
-
10 g koperku, świeżego
-
1 pęczek botwiny z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
-
20 g masła pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
1 ogórek ze skórką
-
10 rzodkiewek
-
500 g maślanki500 g kefiru
-
200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru (optional)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
-
6 jajek ugotowanych na twardo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
549.3 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
734.4 kJ /
175.5 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMAKI WAKACJI III
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 Std. 20 Min
Łosoś à la Wellington
1 Std. 20 Min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 Min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 Min
Owsianka korzenna z jabłkami
25 Min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1 Std. 30 Min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 Std. 25 Min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1 Std. 40 Min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 Min
Ryba na parze z zielonym purée
50 Min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 Min