Geräte und Zubehör
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
250 g
Zutaten
-
Feigen, getrocknet ungeschwefelt, Bioqualität50 g
-
Datteln, getrocknet, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität50 g
-
Dörrpflaumen, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität25 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität25 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 25 g
Natrium
1 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
158 kJ /
38 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Basenfasten
13 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Linsenaufstrich
30min
Sommerporridge
25min
Fruchtpudding (aus Resten)
25min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Gemüseaufstrich
1h
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10min
Mandel-Müsli
8h 10min
Geräucherter Forellenaufstrich
5min
Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung
5min
Proteinriegel
2h
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Basen-Müsli
10min