Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2 271 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

2 porcje

Zutaten

40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
50 g płatków owsianych, górskich
190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 156.4 mg

Eiweiß 5.9 g

Brennwert 703.8 kJ / 168.2 kcal

Fett 4.5 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 26.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA DLA DZIECI 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

40 min

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 min

Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem

40 min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

20 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

25 min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 godz.

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

30 min

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

45 min

Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą

50 min

Shakshuka z patelni

50 min