Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

4.6 253 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

1 porcja

Zutaten

60 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
80 g jogurtu naturalnego
1 jajko
10 g miodu
½ łyżeczki proszku do pieczenia
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
2 śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 288.4 mg

Eiweiß 16.1 g

Brennwert 1805.5 kJ / 431.5 kcal

Fett 8.2 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 74.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2 Std. 20 Min

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 Min

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 Min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

25 Min

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

25 Min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 Std.

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

30 Min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 Min

Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora

25 Min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 Min

Shakshuka z patelni

50 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 Std. 10 Min